今年はまだ4月だと言うのに気温が高く、半袖で仕事をしています。 朝晩と日中の気温差がありすぎて身体がこの変化についていくことが出来ません(^▽^;) 先日、そのせいか、少し体調を崩してしまい思ったことは・・・ 「やはり健康でいられる事はありがたいことだなぁ!」って。
明日からゴールデンウイーク。 今年はお出かけされる方も多いかと。 私は、少し運動をしなければ!って思っております。(健康診断も近々あるしね)